Utazás

Milánó látnivalók

Milánó a divat és az olasz foci fellegvára, emellett jelentős történelmi múlttal és gazdag kulturális örökséggel rendelkezik. Fő vonzereje, hogy a legfontosabb látnivalói akár rövid kiruccanással megtekinthetők ráadásul gyalogosan elérhetők. (tovább…)

Tovább…
Utazás

Eindhoven látnivalók

Eindhoven a „fény” városa

Hollandia népszerű úti célpont, különösen Amszterdam felkapott, pedig számos városa, mint Eindhoven mindenképp megér egy látogatást. A Dommel folyó partján fekvő város történelmi látnivalókkal, és nívós művészeti és ipari múzeumokkal is rendelkezik, a legtöbb nevezetessége a belvárosában található. (tovább…)

Tovább…
citológia
Egészség

Mi a citológia és milyen gyakran kell elvégezni?

A méhnyakrák az egyik legelterjedtebb daganatos megbetegedés. Hála a rendszeres szűrővizsgálatoknak, már korai fázisban kiszűrhető és hatékonyan gyógyítható. (tovább…)

Tovább…
ablak
Otthon

Az ablakok méretének növelése

Egy helyiség hangulatát kis építészeti átalakításokkal is egészen újjávarázsolhatjuk. Nagyon sok megoldás kínálkozik az enteriőrök módosítására és ezek között jócskán találhatunk egyszerűen kivitelezhetőeket és viszonylag olcsókat is. (tovább…)

Tovább…
Saint Legiere
Szépség

Saint Legiere: A legtovább megőrizni a szépséget

Olyan krémet találni, ami megállítja az öregedést és fiatalos kinézetet kölcsönöz az arcbőrnek – ez minden nő álma, ami be is teljesülhet. (tovább…)

Tovább…
muskátli
Otthon

Hasznos tippek a muskátli teleltetéséhez

Még az éjszakai fagyok beállta előtt a balkonok, a teraszok díszeit ideje előkészíteni a vegetációs időszakra. Az október ideális a teleltetés megkezdésére, ráadásul a muskátli az a fajta növény, amelyet egy csöppet sem ördöngös a következő tavaszra átmenteni. Érdemes kipróbálni, jövőre pompás virágokkal meghálálja a gondoskodást. (tovább…)

Tovább…
szénhidrát
Életmód

Nélkülözhetetlen energiaforrásunk, a szénhidrát

Szervezetünknek és agyunknak szüksége van energiára, melyet szénhidrátokból, zsírból és fehérjéből nyernek. Ezek közül a legfőbb energiaforrás a szénhidrát. Ez, a közhiedelemmel ellentétben nem csak üres kalóriákat jelent, melyek súlygyarapodást okoznak., legalábbis nem mindegyik fajtája. A legjobb, ha az elfogyasztott élelmiszerek egyharmadát teszi ki szénhidrát, de persze nem pizza vagy tészta formájában. (tovább…)

Tovább…
torokfájás
Egészség

Hogy enyhítsük a torokfájást?

A torokfájás minden időszakban jelentkezhet – egyszer az alacsony hőmérséklet, máskor a munkahelyi klíma okozza. Mit tehetünk ellene? (tovább…)

Tovább…